Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Ușoară, sățioasă și plină de arome orientale, salata caldă de năut cu legume coapte a devenit rapid una dintre cele mai iubite rețete de sezon. În zilele toride, preparatele simple, rapide și hrănitoare câștigă teren în bucătăriile din întreaga țară. Salata caldă de năut cu legume coapte nu doar că arată spectaculos, dar combină perfect […]
Acești burgeri vegetarieni cu năut și avocado sunt o alternativă perfectă la burgerii tradiționali din carne, fiind plini de proteine și gust. Năutul și avocado sunt combinația ideală pentru a crea un burger suculent și sănătos, care poate fi servit în chifle integrale și acompaniat de legume crocante. Ingrediente: 1 conservă de năut (400g), scurs […]
Această tocană de năut este hrănitoare, colorată și plină de gust, fără să fie grea. Ardeiul copt îi dă un parfum dulce, iar chimenul aduce acea notă exotică pe care n-o uiți ușor. E ideală pentru masa de prânz sau o cină reconfortantă. Ingrediente pentru 3 porții: 1 conservă mare de năut (400 g) 2 […]
Postul nu înseamnă doar mâncare searbădă și lipsită de consistență. Cu puțină inspirație și ingrediente bine alese, poți pregăti mâncăruri delicioase care să-ți ofere tot ce ai nevoie: gust, sațietate și nutrienți. Tocănița de năut cu legume este una dintre acele rețete care îți răsfață papilele gustative, fără să conțină niciun ingredient de origine animală. […]
Năutul este o sursă excelentă de proteine vegetale și fibre, având multe beneficii pentru sănătate. Pe lângă faptul că te ajută să te simți sătulă pentru mai mult timp, acesta poate îmbunătăți digestia, reduce riscurile de boli cardiovasculare și chiar ajută la combaterea stresului. Iată câteva dintre beneficiile importante ale năutului: 1. Un ingredient bogat […]