Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Scorțișoara este un condiment natural cu multe beneficii pentru sănătate. Aceasta stimulează memoria, ajută la prevenirea căderii părului, contribuie la scăderea în greutate și are efecte antioxidante puternice care combat stresul. În plus, scorțișoara ajută la echilibrarea nivelului glicemiei, stimulează producția de insulină și previne diabetul. Cu toate acestea, există și situații în care consumul […]
Smoothie-urile preparate din ingrediente bogate în fibre și prebiotice, cum ar fi banana, mărul, semințele de in, iaurtul probiotic și legumele cu frunze verzi, susțin sănătatea intestinului. Aceste combinații de ingrediente nu doar că sunt gustoase, dar și ajută la îmbunătățirea digestiei, oferind un spectru mai larg de compuși bioactivi care influențează pozitiv microbiomul intestinal. […]
Primăvara aduce în piețele noastre un ingredient esențial pentru o alimentație sănătoasă: spanacul. Pe lângă faptul că este delicios și versatil, spanacul este și o sursă excelentă de nutrienți care pot contribui semnificativ la îmbunătățirea stării noastre de sănătate. De la protecția împotriva cancerului până la susținerea sănătății cardiovasculare și a oaselor, acest aliment miraculos […]
Colagenul este esențial pentru sănătatea pielii, articulațiilor și țesuturilor conjunctive, iar o dietă echilibrată poate ajuta la stimularea producției sale naturale. Iată câteva plante și alimente care susțin acest proces: Algele marine și spirulina Algele marine, inclusiv spirulina, sunt extrem de benefice pentru piele datorită aminoacizilor lor, precum glicina, esențiali pentru producerea de colagen. Spirulina, […]
Autoritatea Națională Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor (ANSVSA) a emis o alertă privind retragerea de la comercializare a puilor de baltă provenind de la producătorul Galana Seafood. Aceste produse au fost vândute în magazinele Carrefour și METRO din România. Probleme de siguranță alimentară: Reziduuri de medicamente veterinare Motivul retragerii este prezența reziduurilor de produse […]
Întrebarea: Ai vrea să reduci sarea din dietă, dar să nu renunți la gustul delicios al mâncării tale? Răspunsul se află în natură. Există o plantă care poate înlocui sarea și, în plus, poate da mâncărurilor tale o aromă cu totul specială. Se numește cimbru și este doar una dintre multele plante care pot deveni […]
Zațul de cafea este un ingredient minunat și accesibil, folosit de mii de ani pentru îngrijirea pielii și a părului. Beneficiile sale nu se limitează doar la exfolierea tenului, ci și la combaterea celulitei și redarea strălucirii naturale a pielii. Iată trei modalități prin care îl poți utiliza în rutina ta de beauty. 1. Piling […]
Deși cerealele de mic dejun sunt promovate intens ca fiind benefice pentru sănătate, multe dintre ele sunt, de fapt, pline de zahăr, sare și ingrediente ultra-procesate care pot dăuna sănătății tale. Este esențial să alegi produse mai sănătoase, iar acest lucru începe cu înțelegerea etichetelor și alegerea unor variante integrale, fără adaosuri artificiale. Conținutul ridicat […]
Amorțirea mâinilor și picioarelor este o senzație destul de comună, adesea legată de o poziție inconfortabilă în timpul somnului sau de presiunea asupra unui nerv. Cu toate acestea, există și situații în care aceste simptome pot semnala o problemă de sănătate mai gravă. Iată câteva cauze ale amorțelii și furnicăturilor care pot necesita atenție medicală. […]
Smoothie-ul de banane și kale este o combinație surprinzător de benefică pentru creierul nostru. Conținutul ridicat de fibre susține nu doar sistemul digestiv, ci și îmbunătățește memoria, atenția și viteza de procesare a informațiilor. Pe lângă bananele și kale, acest smoothie conține și lapte (varianta de vacă sau fără lactoză), bogat în vitamina D. Pentru […]