Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Într-o perioadă în care alimentația echilibrată devine tot mai importantă, rulada de curcan cu legume coapte este alegerea ideală pentru cei care doresc un preparat bogat în proteine, dar ușor de digerat. Este o rețetă versatilă, potrivită atât pentru mesele în familie, cât și pentru un prânz rapid și nutritiv. Ingrediente necesare 1 piept de […]
Pentru cei care caută un mic dejun rapid, nutritiv și plin de culoare, această rețetă combină proteinele de calitate cu grăsimi bune și un gust savuros. O felie de pâine integrală devine baza perfectă pentru un ou poșat moale, cremă de avocado și roșii cherry proaspete. Ingrediente pentru o porție: 1 ou proaspăt 1 felie […]
În plin sezon al legumelor proaspete, tot mai mulți români aleg mese echilibrate, care nu îngreunează digestia. Salata caldă cu brânză halloumi, dovlecei, ardei și roșii cherry este un exemplu perfect de fel principal rapid, gustos și bogat în proteine, ideal pentru zilele toride de vară. Ingrediente simple, gust spectaculos Pentru două porții, ai nevoie […]
O rețetă de casă a devenit virală în acest weekend: chifle de casă umplute cu piept de pui și spanac, coapte până devin aurii și crocante. Preparatul a fost postat de o tânără din București, iar imaginile au stârnit reacții entuziaste: „Arată ca scoase din brutăria visurilor mele!” – a comentat un utilizator. Ingrediente sănătoase, […]
O rețetă simplă, dar extrem de gustoasă, a devenit virală printre iubitorii de mâncare rapidă și sănătoasă. Este vorba despre pastele cu spanac și ricotta, o combinație cremoasă, fresh și sățioasă, perfectă pentru prânz sau cină. Ingredientele sunt puține, dar rezultatul este spectaculos: – 200 g paste (penne sau tagliatelle)– 2 linguri de ulei de […]
O rețetă ideală pentru zilele călduroase sau pentru o pauză de prânz sănătoasă, salata de linte aduce un mix savuros de texturi și arome orientale. Într-o perioadă în care temperaturile ridicate ne taie pofta de mâncare gătită, o rețetă simplă, rapidă și hrănitoare face valuri în bucătăriile urbane – salata de linte cu legume și […]
Preparat în mai puțin de 30 de minute, acest fel de mâncare aduce pe masă un echilibru perfect între rafinament, gust și nutrienți. Pentru cei care își doresc o masă hrănitoare, rapidă și impresionantă, această rețetă de somon cu piure de mazăre și mentă este alegerea ideală. Combină acizii grași esențiali din pește cu prospețimea […]
Tot mai mulți români aleg preparate simple, sănătoase și cu gust intens. Printre preferințele verii se regăsește și o rețetă inspirată din bucătăria orientală, ideală pentru prânz sau o cină ușoară: cușcuș cu legume coapte și sos răcoritor de iaurt cu mentă. Este o combinație perfectă de texturi și arome, care nu necesită ingrediente scumpe […]
Un preparat spectaculos, fără coacere, ideal pentru zilele caniculare: tarta raw vegan cu migdale, cacao și cremă fină de cocos îndulcită natural. Rețeta este gata în doar 15 minute (plus timp de răcire), nu conține zahăr rafinat și poate fi păstrată la rece chiar și 4-5 zile. Ingrediente pentru blat: 150 g migdale crude 2 […]
Vara cere rețete ușoare, fresh și rapide, iar această budincă cu matcha și iaurt grecesc bifează toate cerințele. Este un desert sănătos, energizant și ideal pentru iubitorii de gusturi asiatice reinterpretate. Ingrediente pentru 2 porții: 2 linguri semințe de chia 250 ml lapte vegetal (migdale, cocos sau ovăz) 1 linguriță pudră de matcha 2 linguri […]