Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Rozmarinul, cunoscut și sub denumirea de „planta minților lucide”, este o plantă aromatică cu o istorie lungă de utilizări, de la gătit și medicină, la ritualuri religioase și magice. Originar din bazinul mediteranean, rozmarinul se cultivă acum în întreaga lume, fiind apreciat pentru aroma sa distinctă și pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Proprietăți și […]
Hipericina, principalul ingredient activ al sunătoarei, acționează prin echilibrarea neurotransmițătorilor esențiali – serotonina, dopamina și noradrenalina. Aceste substanțe reglează starea de bine, energia și somnul, făcând din sunătoare un adjuvant eficient în gestionarea anxietății și îmbunătățirea dispoziției. Beneficiile terapeutice ale sunătoarei 1. Sprijin în menopauză Sunătoarea ajută la ameliorarea bufeurilor, insomniilor și schimbărilor de dispoziție […]
Pentru tratarea insomniei în mod natural, fitoterapeuții recomandă diverse plante medicinale cu proprietăți calmante și relaxante. Iată patru dintre aceste plante, recomandate de renumitul fitoterapeut Rosemary Gladstar: Mușețelul Mușețelul este cunoscut pentru efectele sale calmante asupra sistemului nervos. Este folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru reducerea anxietății și îmbunătățirea calității somnului. Poate fi […]