Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Monitorul de Bucuresti – Stiri Bucuresti – Afla noile stiri ale Capitalei
Stiri de interes public pentru locuitorii Municipiului Bucuresti
Vara este anotimpul ideal pentru a-ți reîmprospăta și revitaliza organismul. O detoxifiere de vară nu doar că te ajută să elimini toxinele acumulate, dar îți oferă și un surplus de energie necesar pentru a te bucura la maximum de soare și de activitățile estivale. Află mai multe despre detoxifierea de vară, ce alimente poți include […]
Oțetul de mere a devenit subiectul principal de discuție în rândul celor dornici să piardă în greutate, iar un studiu recent publicat în BMJ aruncă lumină asupra potențialelor sale beneficii. Cercetarea, care a implicat tineri supraponderali cu vârste între 12 și 25 de ani, a indicat că consumul regulat de oțet de mere diluat în […]
Nutriționiștii subliniază că includerea peștelui în dietă poate contribui la pierderea în greutate și la menținerea unei siluete sănătoase. Cu sezonul de vară în apropiere, interesul pentru o alimentație echilibrată și menținerea unei greutăți optime crește printre femei. În plus față de aspectul fizic, pierderea în greutate este esențială și pentru starea generală de sănătate. […]
Specialiștii în dermatologie atrag atenția asupra importanței alimentației pentru sănătatea pielii, identificând un număr de alimente care ar trebui evitate pentru menținerea unui ten sănătos. Într-un raport recent, dermatologii au subliniat faptul că alegerile alimentare pot influența semnificativ aspectul și starea generală a pielii. Printre alimentele de evitat se numără cele bogate în zahăr, care […]
În căutarea unui stil de viață sănătos și a unei siluete echilibrate, mulți se întreabă care este dieta perfectă pentru ei. Ei bine, în lumea astrologiei, se spune că răspunsul ar putea fi în stelele care ne guvernează destinul. Potrivit astrologilor și nutriționiștilor, fiecare zodie are caracteristici unice care influențează preferințele alimentare și metabolismul fiecărei […]
În căutarea unei rețete simple și delicioase? Carnea va absorbi aromele în timpul coacerii, iar pielea va deveni crocantă și aurie. Iată cum poți prepara un pui la cuptor cu usturoi și rozmarin, acompaniat de un sos aromat de măsline și vin alb. Ingrediente 2 kg de pui, 8 căței de usturoi, 2 crenguțe de […]
Nutriționistul Mihaela Bilic promovează alegerile alimentare inteligente pentru a ne păcăli instinctele și a obține senzația de sațietate pe o perioadă mai îndelungată. Aceasta subliniază importanța selectării alimentelor bogate în fibre și proteine, deoarece acestea contribuie la creșterea senzației de stomac plin și sunt utile în procesul de slăbire. Comparativ cu alimentele bogate în grăsimi, […]
Dacă te simți greu sau balonat după o masă bogată în carne, acest fruct tropical ar putea fi un aliat util în procesul de digestie. Ananasul conține o enzimă numită bromelaină, recunoscută pentru capacitatea sa de a ajuta la descompunerea proteinelor și de a ameliora disconfortul gastric asociat consumului excesiv de carne. Pe lângă beneficiile […]
Ceaiurile care devin aliații digestiei după mesele copioase de Crăciun și Revelion. Iată ce să ai pregătit în casă: Sarmalele, piftia, cârnații și cozonacul sunt delicii tradiționale care pot pune stomacul la încercare în timpul sărbătorilor. Pentru a evita disconfortul digestiv, iată câteva ceaiuri reconfortante și benefice, ideale pentru a restabili echilibrul digestiei după festin. […]
În universul culinar al deserturilor rapide și delicioase, un nou reper se remarcă prin savoarea sa desăvârșită și pregătirea simplă. Ingrediente blat 150 g pișcoturi 30 g zahăr pudră 30 g praf de cacao 300 ml lapte Ingrediente pentru cremă 5 gălbenușuri de ou 200 g zahăr 50 g amidon de porumb 500 ml lapte […]