Atenție, urmează un nou val de caniculă! Ce trebuie să facem pentru a nu ne pune viața și sănătatea în pericol, mai ales dacă avem anumite probleme de sănătate.
Ești cardiac sau ai probleme cu tensiunea arterială? Ai mare grijă, căci urmează un nou val de caldură care ar putea să te afecteze!
Meteorologii au emis o nouă alertă de Cod galben de val căldură, caniculă și disconfort termic ridicat astfel că trebuie să evităm să ieșim în anumite momente ale zilei.
”Joi, valul de căldură se va extinde în vestul, sudul și sud-estul țării, unde va fi caniculă, disconfort termic ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime se vor situa în general între 33 și 37 de grade, iar cele minime între 18 și 25 de grade” a anunțat Administrația Națională de Meteorologie.
În această perioadă, trebuie să evităm orele când soarele este extrem de puternic, să stăm în interior și să ne hidratăm corespunzător cu apă sau ceaiuri neîndulcite, la temperatura camerei, chiar dacă sunt tentante câteva cuburi de gheață…
Chiar și cei care nu au probleme majore de sănătate ar trebui să se ferească de zilele caniculare și să evite consumul de alcool și alimente cu un conținut prea ridicat de grăsime.