Category: Social

Avocado este un aliment extrem de nutritiv, plin de fibre alimentare, vitamine și minerale. De asemenea, este bogat în grăsimi mononesaturate sănătoase, cunoscute și sub numele de grăsimi “bune”. Aceste grăsimi “bune” au un rol esențial în funcționarea corectă a corpului nostru și ajută la menținerea unui nivel sănătos al colesterolului în sânge. Dar cum […]

Motivul principal pentru care ouăle prăjite sau omleta pot fi nesănătoase seara este datorat modului de preparare și a momentului de consum. Ouăle prăjite și omletele necesită adesea folosirea unor cantități semnificative de ulei sau unt pentru gătire, ceea ce poate crește semnificativ aportul de grăsimi saturate și calorii. Acest lucru poate avea un impact […]

Cum păstrezi medicamentele pe caniculă Când vine vorba de caniculă, specialiștii recomandă să fim mult mai atenți la condițiile de păstrare a medicamentelor. De exemplu, nu ar trebuie să le ținem niciodată într-o mașină, căldura dintr-un autoturism lăsat la soare depășind 50 de grade, iar acest lucru duce la pierderea proprietăților medicamentelor. De asemenea, faptul […]

E adevărat că dormitul în pielea goală poate fi intimidant sau inconfortabil pentru unii oameni, dar extrem de iubit de alții. Obiceiul de a dormi dezbrăcat face minuni pentru sănătate. Cine vrea să slăbească, dar să obțină o pierdere în greutate durabilă și sănătoasă, este important să știe beneficiile acestui obicei. Pe lângă schimbarea stilului […]

Ceaiul verde Acest ceai conține antioxidanți și compuși numiți catechine, care pot ajuta la stimularea metabolismului și la reducerea poftei de mâncare. De asemenea, conține o cantitate mică de cofeină, care poate spori nivelul de energie. Ceaiul de ghimbir Ghimbirul are proprietăți antiinflamatoare și poate ajuta la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge. Consumul de […]

Cifrele oficiale arată că prețul mediu la nivel Greciei se menține sub 2 euro datorită Greciei continentale – cu puține excepții – iar situația de pe insule pare scăpată de sub control, scrie ziare.com Creșterea cererii datorată turismului, combinată cu costurile de transport și structura de piață oligopolistică sau monopolistă de pe majoritatea insulelor, creează […]

Legume cu frunze verzi Spanacul, kale-ul, salata verde și alte legume cu frunze verzi sunt bogate în fibre, vitamine și minerale, dar au un conținut scăzut de calorii. Acestea contribuie la o digestie sănătoasă și pot ajuta la reducerea balonării. Proteine slabe Alimentele bogate în proteine slabe, cum ar fi puiul, curcanul, peștele și tofu-ul, […]

Ceaiul Pu-erh este cunoscut din timpuri străvechi în medicina tradițională chinezească. A devenit  cunoscut în lumea întreagă prin compoziția sa unică, fiind un remediu natural cu o aromă bogată. Ceaiul Pu-erh este binecunoscut pentru efectele de curățare a sângelui, precum și pe cele de ardere a grăsimilor, fiind foarte bun în curele de slăbire. Conţine […]

Strămoşii noştri europeni aveau un acces redus la fier pur, la sfârşitul Epocii Bronzului – între 900 şi 800 î.e.n. -, lucru care a trezit curiozitatea cercetătorilor. Prin intermediul cercetărilor, ei au înţeles că existau, în acea epocă, materii disponibile în natură în vederea fabricării unor obiecte de metal – fragmente de meteoriţi de metal […]

Compozitorul şi dirijorul britanic de origine americană Carl Davis, câştigător al premiului BAFTA, a murit la vârsta de 86 de ani. Acesta a compus și muzică pentru cinematografie, încă din epoca filmului mut, pentru teatru dar și televiziune. Familia sa a transmis că decesul a fost provocat de o hemoragie cerebrală și a mulțumit paramedicilor […]